廣西戴氏教育 來源:互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-04-07 04:55:12 點擊:9次
在我們的生活之中,我們有很多人遇事情總是喜歡逃避,不去面對。這樣是一種什么心理呢?在我們的生活之中我們應(yīng)該怎樣處理這個問題呢?怎樣克服做事情愛逃避的心理呢?秦學(xué)教育小編今天為大家整理了關(guān)于廣大網(wǎng)友們關(guān)于做事情逃避的相關(guān)心理,以下是詳細內(nèi)容,更多相關(guān)資訊,清關(guān)注秦學(xué)教育廣西官網(wǎng)!
網(wǎng)友一:這是不自信的表現(xiàn),與原來的我一樣,其實,從心理學(xué)的角度,應(yīng)該說是一種病態(tài)吧!不過這也沒什么,你可以試著多參加一些戶外活動,比如,朋友之間的聚餐呀,到旅游景點散心呀,之類的。如果有自己感興趣的事情,可以嘗試著去學(xué)習(xí),去做,然后慢慢調(diào)整心態(tài)。 你上面有提出“不會說話,不會辦事”可能與你的閱歷有關(guān),見的多了,做的多了,自然就明白了,你想啊,失敗是為下一步的成功積累經(jīng)驗,沒有一次次的失敗哪來的成功呢?人生那么長,如果不去嘗試,不去接受新的事物,等到自己閉眼的那一刻,回想自己的一生,那該有多無聊! 我們大家一起努力,讓自己成為更好的人,活出心目中的自己!
網(wǎng)友二:培養(yǎng)你的見識和自信是重中之重。心理壓力是來自己的思想認(rèn)識不夠,信心不足所致。所以你十分希望自己有個單獨學(xué)習(xí)和適應(yīng)的空間。奇實這種想法也不一定是對的?要適應(yīng)浮習(xí)和生活環(huán)境,就得勇敢去面對自己的不足,沒有人,一生下來就什么都認(rèn)識合做。都有經(jīng)歷過挫折與失敗的,都會受過嘲諷和打擊。但有信心和決心的人不會被這些打倒氣妥。反倒會大膽堅強站起來。說錯做錯不重要,因為你還有機會重來,但你不敢說不敢去做,就永遠停留在一個害怕的心坎上。所以你平時大膽地去面對不是,適應(yīng)不足所帶給你的所有不幸與壓力,慢慢地從現(xiàn)實中走過來是最要的。膽怯沒有用,你只有多接觸,多學(xué)習(xí)才合認(rèn)識。把心態(tài)放松點,朋友圈擴大點,你就會發(fā)現(xiàn)一切原來沒有想象那樣可怕了。
網(wǎng)友三:自卑、自疑、自我否定,這樣會非常痛苦,而且會形成個越否定越恐懼、越恐懼越否定的惡性循環(huán)。
解決的原理是:1.把注意力從這個否定循環(huán)上移開,放到自己的價值實現(xiàn)上。2.通過做事逐漸認(rèn)同自己。
做法:靠自己救自己很難,因為自己在失控邊緣,總是一腔熱血一遇到熟悉的環(huán)境激發(fā)了熟悉的恐懼就放棄了。所以別靠自己,靠環(huán)境。讓自己進入到一個氛圍好的組織里,少想多做多承擔(dān),經(jīng)歷一段時間的付出,讓自己的注意力從對自己的審查上移開,放到對事情的解決和對他人的幫助上,逐漸認(rèn)同自己,就逐漸舒服起來、開始改變了。
網(wǎng)友四:逃避也是一種面對。
無法面對,也是一種面對的姿態(tài)。
不處理,也是一種處理。
不作為,也是一種作為。
一種選擇,帶來一種結(jié)果。
網(wǎng)友五:逃避的是自己不愿意面對的事,也許逃避是最好的方式。難免會做錯一些事情,而正確的處理應(yīng)該是勇敢的去面對,但是話是這么說,可是能做到的人很少咯!
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