河池孩子不上學(xué)辦

廣西戴氏教育來源：互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-07-27 15:38:03 點(diǎn)擊：1次

幾種如何戒掉孩子網(wǎng)癮方法

1.改變認(rèn)知法

就是孩子改變自我有關(guān)沉迷網(wǎng)絡(luò)活動的堅(jiān)定而又頑團(tuán)的負(fù)面認(rèn)知為正面認(rèn)知，進(jìn)而建立主動戒除網(wǎng)癮的動機(jī).如改變“游戲真棒.、“上網(wǎng)真好玩”、“再沒有比上網(wǎng)更刺激的事了.等負(fù)面認(rèn)知為“游戲只不過是游戲而已，玩過了什么也沒得到，沉迷游戲是在耗費(fèi)自己的寶貴青春”、“上網(wǎng)玩游戲、聊天娛樂是好玩，但是網(wǎng)絡(luò)不是玩耍的工具，而是學(xué)習(xí)和促進(jìn)自己成長的工具，利用網(wǎng)絡(luò)資源提升自己的科學(xué)文化素養(yǎng)才是根本，才能使自己得到成長”、“上網(wǎng)很刺激，但是只圖一時的刺激會毀掉自己的未來”等正面認(rèn)識。采用以上改變認(rèn)知的方法，讓孩子在每次沉迷網(wǎng)絡(luò)時就提醒和暗示自己，一定要正確地認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)的功能，提醒自己沉迷上網(wǎng)對自己什么好處也沒有，不要沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)聊天等不健康的上網(wǎng)活動。

2.自我警示法

你可以讓孩子將上網(wǎng)的好處和壞處分別列在一張對稱的紙上，按程度輕重排好順序，并貼在孩子容易看到的地方，如電腦上、電腦桌上、臥室里、門上、筆記本上等，這樣可以讓孩子隨時提醒自己不要沉迷網(wǎng)絡(luò).上網(wǎng)前就看一看，提醒自己沉迷上網(wǎng)的壞處，對削弱自己上網(wǎng)的念頭很有好處。甚至還可以讓孩子將上網(wǎng)的好處和壞處大聲念出來.這樣可以讓孩子自我控制沉迷上網(wǎng)的意念得到強(qiáng)化。

3.自我辨論法

想象自已上網(wǎng)成癮后的種種極端后果，如：學(xué)習(xí)成績下降、荒廢學(xué)業(yè)、厭學(xué)逃課、身心健康受損、抑郁失眠、委靡不振、被大家看不起、被別人羞辱、對不起父母、親人等。在當(dāng)你要沉迷上網(wǎng)時，讓“責(zé)任自我”與“消極自我”進(jìn)行辮論，讓內(nèi)心的道德感、貴任感與放任感、欲望感斗爭：從感情上戰(zhàn)勝自己，不讓自己成為一個總是沒有責(zé)任感的人，從而痛下決心戒除網(wǎng)癮，用積極向上的自我戰(zhàn)勝消極墮落的自我，把自己戒除網(wǎng)癮的動機(jī)，立即轉(zhuǎn)化為戒除網(wǎng)癮的行動。

叛逆孩子強(qiáng)制管教學(xué)校以強(qiáng)烈的社會責(zé)任感、科學(xué)化教育模式和誨人不倦的大愛精神，針對不良思想行為習(xí)慣的青少年，不打不罵，采取心理輔導(dǎo)、行為矯正、思想教育、文化學(xué)習(xí)、軍事訓(xùn)練、社會實(shí)踐等多方位一體的科學(xué)化教育模式，通過軍事化管理、拓展培訓(xùn)、心理輔導(dǎo)、農(nóng)村生活體驗(yàn)和感恩教育五大載體，在家長的密切配合下，幫助這些青少年逐步走出困惑，讓他們從點(diǎn)滴開始，學(xué)會為人處事，學(xué)會感恩他人，學(xué)會自理自立，學(xué)會自尊自強(qiáng)。

4.自我暗示法