廣西戴氏教育 來源：互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2021-05-24 22:37:48 點(diǎn)擊：1次
導(dǎo)語概要
南寧秦學(xué)在線 網(wǎng)絡(luò)1對(duì)1課程打破傳統(tǒng)教育模式,不出門享全國優(yōu)秀教師資源,量身定制課程,針對(duì)性提高,查漏補(bǔ)缺,秦學(xué)在線 學(xué)生上課家長全程監(jiān)督,隨時(shí)隨地回放教學(xué),成績提升快......
相信大多數(shù)的人都很害怕考試，作為學(xué)生，考試的目的是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果；作為老師，考試當(dāng)然是為了提升我們的教學(xué)水平啦！而我們的孩子卻都很害怕考試，該怎么辦了？快來看看南寧秦學(xué)教育是如何應(yīng)對(duì)的吧，總有一個(gè)方法是適合孩子的！
首先何為考試焦慮，其實(shí)考試焦慮是參加測(cè)驗(yàn)的人因?yàn)閾?dān)心測(cè)驗(yàn)失敗或者渴望測(cè)驗(yàn)獲得更好分?jǐn)?shù)的一種憂慮、擔(dān)心、期望、緊張的心理狀態(tài)。 考試焦慮是焦慮的一種，與被評(píng)價(jià)有關(guān)。
如何應(yīng)對(duì)考試焦慮？第1種方法學(xué)習(xí)放松技術(shù)，身心放松的技術(shù)有很多，比如軀體想象法和冥想法。家長比較熟悉的有氣功、瑜伽功等。身心是一體的，我們要從現(xiàn)在開始學(xué)會(huì)自我放松。
第二種方法積極自我肯定，改變消極錯(cuò)誤認(rèn)知，樹立正確的態(tài)度和自信。想想自己所有引以自豪的事情，都一件件在日記本上寫出來，然后每天晚上睡覺前都看一遍，不管別人怎么打擊你，你自己就這樣慢慢找回自信，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來自己是很優(yōu)秀的。
第三種方法掌握時(shí)間管理技術(shù)，為自己的學(xué)習(xí)和生活作出具體詳細(xì)的規(guī)劃和安排。
第四種方法對(duì)成績抱合理的期望。南寧秦學(xué)伊頓認(rèn)為對(duì)成績抱合理的期望，不要把目標(biāo)定得太高，只要比過去有進(jìn)步就好；家長不要拿孩子與別人做比較，而是要贊賞自己孩子的努力，欣賞自己孩子的優(yōu)點(diǎn)。成績的提高是循序漸進(jìn)的，不可能一蹴而就。
第五種方法掌握應(yīng)試的技巧，有助于克服考試焦慮。這些方法包括：就答題順序而言，應(yīng)注意“先易后難”、“先做分多的，后做分少的”；遇到難題先沉得住氣，要想到我難別人也難，沉著應(yīng)對(duì)，穩(wěn)住陣腳，一時(shí)解不開，可以先做別的題目；遇到容易的題目，不要掉以輕心，注意耐心審題；答題完畢，要認(rèn)真檢查。
在南寧秦學(xué)教育的課堂中，孩子們努力學(xué)習(xí)，面對(duì)定期的月考以及期中期末考試?yán)蠋焸儠?huì)提前幫助學(xué)生進(jìn)行心理梳理，讓孩子在考試中發(fā)揮好，秦學(xué)教育說就從緩解孩子考前焦慮開始。
雖然經(jīng)過高考的改革，語文成績變得越來越重要，但英語依舊不容忽視。對(duì)于我國的中小學(xué)生來說，即使從小就接觸了英語這門課程，但由于語言環(huán)境的限制，真正能夠掌握英語的還是少之又少。很多學(xué)生學(xué)了很長時(shí)間英語，成績還是不理想。小編建議你可以試一試一對(duì)一英語輔導(dǎo)。
1、個(gè)性化輔導(dǎo)
一對(duì)一英語輔導(dǎo)最大的優(yōu)勢(shì)就是個(gè)性化輔導(dǎo)，這和傳統(tǒng)的輔導(dǎo)班截然不同。以往的輔導(dǎo)班都是很多學(xué)生同時(shí)上課，老師在上課的過程中需要顧及每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，很難因?yàn)橐晃粚W(xué)生而耽誤全班的進(jìn)度，這對(duì)于學(xué)習(xí)效率較低的學(xué)生來說十分不友好。但一對(duì)一英語輔導(dǎo)則會(huì)在上課前根據(jù)每一位學(xué)生的詳細(xì)情況制定相應(yīng)的輔導(dǎo)計(jì)劃，個(gè)性化輔導(dǎo)更有針對(duì)性。
2、一對(duì)一授課
而一對(duì)一英語輔導(dǎo)另一個(gè)優(yōu)勢(shì)就是一對(duì)一授課的形式。這不像傳統(tǒng)的輔導(dǎo)班那樣，每個(gè)班級(jí)都是一對(duì)多的形式，一位老師需要面對(duì)多個(gè)同學(xué)進(jìn)行授課；而是一位老師只帶一位學(xué)生，無論是老師還是學(xué)生的注意力，都會(huì)更加集中，一旦學(xué)生出現(xiàn)任何學(xué)習(xí)上的問題，老師都能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行解答，輔導(dǎo)的效率會(huì)更高。
3、提升綜合能力
另外，雖然市面上的英語輔導(dǎo)班眾多，但真正能夠幫到孩子的少之又少。有些輔導(dǎo)班只專注于書本上的知識(shí)，卻忽略了學(xué)生個(gè)人的發(fā)展，這是不對(duì)的。而一對(duì)一英語輔導(dǎo)班則會(huì)根據(jù)學(xué)生的具體情況制定相應(yīng)的補(bǔ)習(xí)方案，包含了聽說讀寫多個(gè)方面的綜合練習(xí)，幫助孩子更好的進(jìn)行提升，讓英語真正的成為自身的一門技能。
總的來看，一對(duì)一英語輔導(dǎo)能夠幫助孩子更好的學(xué)習(xí)英語，各位家長可以參照自身的實(shí)際情況為孩子選擇。
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