高考前一周該怎樣備戰(zhàn)高考

廣西戴氏教育來源：互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-05-24 03:58:40 點(diǎn)擊：3次

考前一周真的是到了最為關(guān)鍵的時候，也是我們很多的考生們最容易疏忽的時候，確實(shí)到了這個階段我們考生們已經(jīng)壓抑了真正三年，馬上眼看著最終的日子就要結(jié)束，這個時候我們往往很容易在這個階段心理亂了套，反而因?yàn)樽詈筮@幾天影響到了高考的發(fā)揮，因此這幾天也是至關(guān)重要的，這個時候我們該怎么辦呢?秦學(xué)教育小編今天為大家整理了關(guān)于高考前一周我們該怎樣調(diào)整自己，希望小編的整理能夠給大家啟示，更多相關(guān)資訊，請持續(xù)關(guān)注本站。

如何備考?這是最最關(guān)鍵的時刻了。我覺得這時候的備戰(zhàn)，主要集中在心理上。其實(shí)學(xué)習(xí)已經(jīng)沒有那么重要了，但是也要保持必要的緊張感。

首先是思想上重視，但是在戰(zhàn)略上蔑視。思想要非常重視，高考是人生重要的考試，因?yàn)橐欢ㄒ匾?，但是?zhàn)略上不要過于重視，造成緊張情緒。并且這種緊張毫無意義。不要一直琢磨考不上好大學(xué)怎么辦，考不上大學(xué)怎么辦這些毫無意義的問題。你現(xiàn)在要做的是琢磨一下還有哪些缺漏，補(bǔ)一下，再多看幾道題，多看幾個字。

要對自己充滿自信。即使你覺得自己學(xué)習(xí)不好，這時候也要充滿自信。即使是學(xué)習(xí)水平差不多的，如果自信，那么考試成績也會更好一些。要盼著自己考的全會，蒙的全對。

保證充足的睡眠，好好休息。休息好了，大腦才會更加靈光。保證睡眠最重要的方法就是不要胡思亂想。把心思放在學(xué)習(xí)上。

適當(dāng)?shù)腻憻掑憻捝眢w，讓身體保持一個好的狀態(tài)。如果還是很緊張，和同學(xué)在一起，去學(xué)校，踏實(shí)的看書，心里會安定許多。

考試的時候，不要一下子就往后看，這樣萬一看到不會的題目就會慌亂，著急。而是從前到后的慢慢做題，遇到不會的暫時放下，這樣一直堅(jiān)持做完到最后。

相信自己，已經(jīng)付出了這么多的努力，一定會取得好成績的!