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鹿寨沖刺學(xué)校1對1，中考沖刺一對一有效果嗎？

我孩子明年中考，大家覺得中考沖刺一對一怎樣，會有效果嗎？

肯定會有效果的，如果孩子有這方面的意愿，又愿意積極配合，那么進行有針對性的一對一沖刺，可以彌補其之前基礎(chǔ)不牢的短板。像我我女兒初三的時候，就在卓越博達教育

鹿寨縣沖刺學(xué)校1對1

初一總分850分,考了773分,算優(yōu)秀嗎？

高中數(shù)學(xué)補習(xí)學(xué)校，一年時間訓(xùn)練3000M

我想?yún)⒓用髂甑膶W(xué)校3000M比賽，我們學(xué)校高手比較多。

用一到兩個星期去達到目標，開始達不了不要勉強，受傷了就不值得

早上：一五100M沖刺2次（8成速度，之后會簡寫）跑8圈每圈控制在1分20左右

二四100M單腳跳 跑8圈每圈控制在1分20左右

周三只跑 8圈控制在1分20內(nèi)

（堅持就可以了，算上熱身放松就30分鐘）周六日當(dāng)然是休息啦

下午（上學(xué)時下課后跑就可以了）

周一三跑100沖刺跑8次

周二五跑變速 100快100慢跑6圈

周四 跑兩個3000

周六 測試自己的速度

周日做跨步跳、臺階跳、蛙跳（別做太多、適量就可以了）

跑步前做好熱身、跑時注意呼吸、跑后注意放松休息

有什么其他問題直接求助我也可以，畢竟一年時間、不能計劃得太遠

優(yōu)秀。773/850=0.91，達到優(yōu)秀的標準了。

成績分為兩種：

5個等級的情況：90分以上算優(yōu)秀，80分以上算良好，70分以上算中，60分以上算及格，以下算不及格。

4個等級的情況：85分以上算優(yōu)秀，75分以上算良好，60分以上算及格，以下為不及格。

擴展資料

計算方法：

1、專任教師德、能、勤、績加調(diào)控分計算（各類活動獲獎?wù){(diào)控分最高限計3分，即

第五款1—2項。）

2、質(zhì)檢年級中心將根據(jù)教學(xué)的變化情況按照縣的系列方法對教師進行系列評估。非質(zhì)檢年級中心將根據(jù)所有質(zhì)檢年級的學(xué)生在縣考試中的合格率、優(yōu)良率的平均數(shù)確定合格率、優(yōu)良率。

3、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)系列評估：主任、校長按學(xué)校所有教師優(yōu)秀、合格、平均分評估折合計分，任課的校長、主任再按任課評估分數(shù)就高不就低。

4、各學(xué)校班級學(xué)生數(shù)以縣入學(xué)籍人數(shù)為準，計算成績時不再去掉10%。