對于初一學(xué)生來說1000有點(diǎn)難度，800米之前不掉隊(duì)2百米之后就要加速了。這只是我的建議希望采取！謝謝

無奈，初中生跑3分30算不錯(cuò)的，跑3分20的算專項(xiàng)跑800和1500米的了，跑3分10的可能有但我沒見過。更不用說一分半都出來了，太夸張了。可能是外星人跑的

學(xué)弟，我是民中2013屆的，隆安的全A想到南寧市區(qū)學(xué)校讀估計(jì)要交贊助費(fèi)

隆安縣初1沖刺

400米的操場，前兩圈跟下來就可以，但一定要?jiǎng)蛩伲凶约旱墓?jié)奏，后200米時(shí)，看準(zhǔn)機(jī)會奮力沖刺。應(yīng)該沒什么問題，當(dāng)然，最主要還得平時(shí)刻苦訓(xùn)練，具備一定的水準(zhǔn)才行。戰(zhàn)術(shù)再好，只是適用和你水平相當(dāng)?shù)倪x手，實(shí)力差距大的話，還是不行的呀

是一個(gè)人還是幾個(gè)人一起考 的啊 幾個(gè)人的話就是跟著后面 前面八百米不要太快 后面200米有體就可以沖了 如果就一個(gè)人的話 就勻速就好 了 呼吸很重要 要調(diào)整好

開始不用跑太快，全程腳步要邁大點(diǎn)，注意呼吸要平穩(wěn)，到了最后一兩百米就可以提速沖刺了

隆安初1沖刺，初一男子1000米跑考試怎么跑

來賓學(xué)大的家教老師都還是挺不錯(cuò)的呢，你可以去問一下

1000米不遠(yuǎn)，但對初一的孩子是考驗(yàn)，如果平時(shí)沒什么鍛煉就是考驗(yàn)了

可以在跑之前喝點(diǎn)葡萄糖

我勸你還是多看看書，把書上的內(nèi)容都記住就行，考試應(yīng)該就沒什么問題，不懂的問題要勤問老師，不要不好意思，而且擺正心態(tài)，別太緊張了，我看你現(xiàn)在的狀態(tài)是絕對考不好的

好好努力吧

跑前吃一些巧克力或葡萄糖，跑的時(shí)候，一開始慢些，最后200米沖刺，我就這樣跑的，過關(guān)了

你應(yīng)該多多看看書，多多做練習(xí)，這樣基本功抓住了，然后多看看課外書一類的，在者，多多向同學(xué)學(xué)習(xí)，去請教他們下，然后，你遇到不懂的問題多多問問老師，這樣，就考的好拉，在你要多多鍛煉，這樣你學(xué)習(xí)學(xué)的好，身體也好，學(xué)起來跟好了~~

祝你考試考上前30名~~呵呵★★★★★★★★★★★★★★★★★★